扭秧歌的好处有哪些？三、改善心肌供血，提高心脏功能经常扭秧歌的人可提高心脏功能。从心跳次数看，扭秧歌的中老年妇女安静时为70~80次/分，运动中为90~110次、分。测试结果证明，扭秧歌半年以上可提高心脏脉搏量、心排血量、射血分数等心功能指标，这说明锻炼使心肌力量增强，同时心肌本身供血情况也得到改善，能避免老年性心血管疾病的发生与发展。扭秧歌有哪些功能？??因此，早先秧歌被农民用
扭秧歌的好处有哪些？
三、改善心肌供血，提高心脏功能经常扭秧歌的人可提高心脏功能。从心跳次数看，扭秧歌的 中老年妇女安静时为70 ~80次/分，运动中为90 ~ 110次、分。测试结果证明，扭秧歌半年以上可提高心脏脉搏量、心排血量、射 血分数等心功能指标，这说明锻炼使心肌力量增强，同时心肌本 身供血情况也得到改善，能避免老年性心血管疾病的发生与发展。
扭秧歌有哪些功能？
??因此，早先秧歌被农民用于庆丰收，军队用来庆胜利，后来发展到节日庆典用秧歌，工程告竣用秧歌，厂庆校庆用秧歌，商品展销、经贸洽谈、文化艺术节等都用秧歌来逭染气氛、烘托主题、吸引游人，往往能起到事半功倍的作用。
(二） 娱乐功能秧歌一起，那激越的鼓点、悠扬的乐曲、飘然的舞步，使舞 者感到一种激情奔放，振奋人心、令人陶醉的感觉。
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