狗狗投球机(怎么训练狗狗玩投球机)

打篮球如何投球最好感觉投球不稳脚下要站稳、持球要稳、一般的是食指对准球的中心点,靠腿部、腰部和手臂、手腕、手指的力量将球抛出,这是的球该是相会旋转的,这样打板或者入网更容易,力量的协调一致很重要!要放松!抛球的弧线要高一些,对方

打篮球如何投球最好感觉投球不稳

脚下要站稳、持球要稳、一般的是食指对准球的中心点,靠腿部、腰部和手臂、手腕、手指的力量将球抛出,这是的球该是相会旋转的,这样打板或者入网更容易,力量的协调一致很重要!要放松!抛球的弧线要高一些,对方盖帽较难!如果是远投肯定有用全身动作的协调,还要以力量和速度!

多多练习得球就投的习惯,不要总是要运几下,这样会丧失很多的进攻机会!

熟能生巧也是有道理的!

怎样练好投球?

(1) 1.投篮目前有两种比较常见的手势,一种是单手压腕,一般配合另一只护球,这种投篮需要一定的腕力,熟练后精准度较高,落点容易控制,同时可以配合急停跳投,后仰投篮等高难度投篮手段,比较适合腕力强、手感强的男生;另一种是双手推射,这种投篮不费力,出手弧线容易掌握,一般为抛物线,但落点难以精确,面对正面防守时不好出手,适合女生及力量不足的男生;

2.单手投篮,发力手一般要保持C字型,即手掌与前臂大致成直角,掌心朝上,前臂与后臂大致成直角,后臂与肩大致成指教,球一般在与头顶持平处,当然面对防守时可适当调整出手高度,护球手不能太用力,仅用来保持球的位置;

3.除了姿势正确,发力也要控制好,跳投时身体要协调好,对每个投篮角度都要常加练习,先从力所能及的投篮距离练习,找准自己的投篮点,出手高度,弧度,落点,有一定准度后再从更远的距离练习,先练习原地投篮,再练习跳投

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