服气法分几种？??服气，又称“食气”、“行气”，是一种以呼吸为主的吐纳锻炼。语见嵇康《养生论》：“呼吸吐纳，服气养身。”就是说在呼吸吐纳中吸纳天地精蒸，叫做服气，可以通过这种方法来炼养身体。服气法种类繁多，归纳来说大致可分为以下几种：(1)服太极气法：①以鼻微微呼气，吸五呼一。什么是服气疗病法？服气疗病法是一种用身内之气冲击病患处以治病的方法。特点是吸气后闭气，再用意念引
服气法分几种？
??服气，又称“食气”、“行气”，是一种以呼吸为主的吐纳锻炼。语见嵇康《养生 论》：“呼吸吐纳，服气养身。”就是说在呼吸吐纳中吸纳天地精蒸，叫做服气，可 以通过这种方法来炼养身体。服气法种类繁多，归纳来说大致可分为以下几种：(1)服太极气法：①以鼻微微呼气，吸五呼一。
什么是服气疗病法？
服气疗病法是一种用身内之气冲击病患处以治病的方法。特点是吸气后闭气，再用意念引导此气攻击患处。关于服气疗病法的步骤和原理，南朝陶弘景的《养性延命录》中有具体介绍：“必行气欲除百病，随所在作念之。头痛念头，足痛念足，和气往攻之，从时至时，便自消矣。时气中冷，可闭气以取汗，汗出辄身则解矣。行气闭气虽是治身之要，然当先达解其理。又宜空虚，不可饱满。若气有结滞，不得空流，或致发疮，譬如泉源不可壅遏。若食生鱼、生菜、肥肉，及喜怒忧患不除，而以行气，令人发上气。凡欲学行气，皆当以渐。……从夜半至日中为生气，从日中后至夜半为死气。常以生气时正偃卧，瞑目，握固，闭气不息，于心上数至二百，乃口吐气出之。日增息。如此，身神具，五脏安。能闭气至二百五十，华盖明，耳目聪明，举身无病，邪不干人也。”
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