吃醋的好处有哪些？1食醋是一种传统的调味品，它的作用非常大，醋具有一定的杀菌抑菌能力，在做凉拌菜的时候不仅可以让人胃口大开，同时还可以起到安全的杀菌效果，如果长期有吃醋的习惯，自己的消化速度也会快很多。2也是因为醋有一定的杀菌作用，所以它可以预防一些疾病，比如预防肠道疾以及常见的一些流行性感冒和呼吸疾病等，醋还有软化血管的作用，它能降低胆固醇让高血压的病发率降低。3如果坐车坐船的时候会晕，那么吃点
吃醋的好处有哪些？
1食醋是一种传统的调味品，它的作用非常大，醋具有一定的杀菌抑菌能力，在做凉拌菜的时候不仅可以让人胃口大开，同时还可以起到安全的杀菌效果，如果长期有吃醋的习惯，自己的消化速度也会快很多。
2也是因为醋有一定的杀菌作用，所以它可以预防一些疾病，比如预防肠道疾以及常见的一些流行性感冒和呼吸疾病等，醋还有软化血管的作用，它能降低胆固醇让高血压的病发率降低。
3如果坐车坐船的时候会晕，那么吃点醋也可以得到一定的缓解，长期有饮酒、熬夜的习惯，可以吃点醋，这可以稀释酒精度，达到醒酒的作用，同时还有消除疲劳的效果，睡眠质量不好的人也可以经常吃醋。
4 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；经常吃醋对身体有很大好处的。
吃醋的好处有哪些？
性味：酸，涩，温。归经：入肝、脾经。
吃醋的好处：开胃助消化，消积块，益血，祛风散疲，消脂减肥。解鱼肉腥膻味。 外用消肿止痛。
应用：醋的种类较多，常用的有米醋、醋精、红醋、陈醋、甜醋。
(1) 酸醋是调味佳品，配制菜肴时用以调味，可以醒脾开胃，助消化，解 肉腻滞，还有杀菌作用。
(2) 米醋（臭屁醋）：益血，祛风散瘀。如米醋木瓜生姜汤，治产后体虚， 或产后缺乳，能促进产妇身体复原和乳汁分泌。
(3) 甜醋：补血，祛风，去瘀。如猪脚煲姜醋，能益气补血，祛风散寒 去瘀，为产妇产后1个月内常食的补品。
(4) 陈醋浸花生米：花生米250克，陈醋250毫升，浸泡7天，早晚服7?
10粒。能祛风活血，治高血压。
(5) 外用。消肿止痛。
注意：醋能损齿伤筋，不宜多食。
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