灵芝的功效

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

灵芝的功效 http://www.lingzhidegongxiao.cn 2020-01-02 11:13 出处:网络 编辑:@独木成林
俗话说“是药三分毒”,很多人认为,无论什么药物在服用一段时间后都要停一停或换一换,不然会对身体有毒副作用或者产生抗药性等。

俗话说“是药三分毒”,很多人认为,无论什么药物在服用一段时间后都要停一停或换一换,不然会对身体有毒副作用或者产生抗药性等。

所以很多服用灵芝孢子粉的朋友也会有这样的顾虑,认为灵芝孢子粉再好,吃一段时间也要停一停。那么,灵芝孢子粉到底有没有毒副作用?适合长期食用吗?

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

“是药三分毒”这一观点适用于西药,西药里服用同一药品时间过长会对肝脏等器官带来一定的不良影响,会使自己的免疫力遭到破坏。

对中药来说,一些有肝肾毒性的药材,也应该避免长期服用。然而这一点并不适用于应该长期服用、扶正固本的灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉性平、温和、无毒

灵芝在《神农本草经》当中被列为上药,“主养命以应天,无毒、多服、久服不伤人”。灵芝孢子是灵芝发育后期释放出来的种,是灵芝的精华。科学研究表明,灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成份可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸以及微量元素等。

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

根据研究单位对国内国外文献的收集整理,从安全性文献调研来看,以成人60 kg计算,每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性,14.4g未见明显长期毒性。

事实上绝大部分人服用灵芝孢子粉后也都是没有任何不良现象和副作用出现的,现在的研究数据也表明:灵芝孢子粉可以长期吃,灵芝孢子粉属于药食两用食品,长期食用安全无毒副作用。

不但无毒,无副作用,灵芝孢子粉更能解毒

现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试,都未发现灵芝有毒性,与中医说灵芝无毒完全吻合;若与其他中、西药并用,还可辅助或增强其药物之正面作用,降低或消除其毒副作用。民间自古以灵芝解毒、解酒运用甚广。

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

人体自我解毒功能,主要仰赖肝脏功能的正常。而经现代科学研究显示,灵芝在维护肝功能方面,可有助于降血清GPT、GOT、促进肝细胞再生,有助于促进肝脏蛋白合成,降低总胆红素、改善肝组织纤维化,恢复SOD活性等。

服用灵芝孢子粉,贵在坚持

很多朋友吃灵芝孢子粉觉得没什么效果,最主要的原因就是没有坚持吃,所有感觉不出多大的明显效果,其实,孢子粉中的灵芝三萜、灵芝多糖及灵芝蛋白等活性成分已经在你体内不知不觉的起到了作用。

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。

常感冒、口腔溃疡、头痛、口干喉痛、精力不足、睡眠质量差的亚健康人群,只要坚持服用,这些亚健康症状也会逐渐消失。

2018年,国家卫计委发布关于新增9种物质进入“药食同源”名单的征求意见函,将灵芝等9种物质列入药食同源目录,并同时发布了9种物质的试生产省份,所以灵芝不只是传统意义上的中药,也可以当做食品食用了。

灵芝孢子粉有没有毒副作用?适合长期服用吗?

所以,灵芝孢子粉不但无任何毒副作用,还能起到保肝解毒的作用,更重要的是坚持服用,才能发挥孢子粉的全部功效。

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