灵芝的功效

儿童可以吃灵芝孢子粉吗?

灵芝的功效 http://www.lingzhidegongxiao.cn 2019-11-27 11:39 出处:网络 编辑:@独木成林
在日常生活中,灵芝是大补的食材,深受中老年人的欢迎。但是,儿童能吃灵芝吗,吃灵芝有什么好处等这些疑问一直困扰着爸爸妈妈们,今天就给大家讲讲这方面的知识。灵芝孢子粉不是中老年人的专利,儿童也能吃学习压力

在日常生活中,灵芝是大补的食材,深受中老年人的欢迎。但是,儿童能吃灵芝吗,吃灵芝有什么好处等这些疑问一直困扰着爸爸妈妈们,今天就给大家讲讲这方面的知识。

灵芝孢子粉不是中老年人的专利,儿童也能吃

学习压力大、食品安全堪忧、 空气水源污染严重、缺乏运动等导致少年儿童体能下降、肥胖、发育过早或者迟缓等,甚至出现了6岁的癌症患者、7岁的三高患者······所以儿童也应该是护理保健的一群人。

儿童可以吃灵芝孢子粉吗?

从少年儿童时期每天喝一杯优质的灵芝孢子粉,可以提高孩子的机体免疫力和治愈力,能为孩子的成长打下坚实的根基。

灵芝孢子粉不仅能补充青少年生长发育所需的各种营养物质,还能排除毒素、调节血脂、净化血液、调理胃肠、改善神经衰弱等,还能增强体质,防止各种慢性病的发生、发展,提升生命活力。

儿童食用灵芝孢子粉的注意事项

1、宝宝一开始只能吃五分之一成人用量的灵芝孢子粉。 灵芝大补,宝宝身体还很脆弱,因此不能够给宝宝进补太多;

2、第一次给宝宝食用灵芝孢子粉一定要注意是否出现过敏现象;

3、如宝宝即将动手术或已经动了手术,则在术前和术后一周不能吃灵芝孢子粉。

需要特别注意的是:宝宝一岁以前吃蜂蜜有中毒的危险,这个时期请不要以蜂蜜调味。

儿童可以吃灵芝孢子粉吗?

宝宝灵芝食谱:灵芝是补品,更是食材

1、灵芝银耳蜂蜜汤

材料:灵芝五片,银耳一朵,蜂蜜2汤勺。

做法:锅内放足够的清水,将银耳和灵芝放入煮四十分钟以上,将银耳的胶质煮出来,稍微放温之后加入蜂蜜即可饮用。

小贴士:只给宝宝喝汤就好哦。

2、灵芝山药汤

材料:灵芝切片17克,山药99克,水适量。

做法:山药去皮,切滚刀块,砂锅里放入水,倒入切好的山药,倒入灵芝切片,盖上盖子大火煮开,小火再煮30分钟即可。

孩子少得病,一家都无忧!爸爸妈妈总是希望给宝宝最好的,让宝宝能够健康茁壮的成长,其实灵芝就是不错的选择。


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消