灵芝的功效

孕妇能不能吃灵芝 怎么吃 吃多少

灵芝的功效 http://www.lingzhidegongxiao.cn 2018-09-03 13:16 出处:网络 编辑:@灵芝的功效
灵芝它是一种中药,孕妇是要补,但补药一定要慎重,不能随便多吃,须经过医生正确的指导方可食用。孕妇可以喝灵芝煎的汤,但要适量而饮,不宜过多。有极少数人对灵芝有过敏,所以对灵芝过敏的孕妇就不宜吃灵芝。灵芝虽可提高免疫力,不过要适量,因为灵芝汤是大补之物,补太多反而有所不利。

灵芝是一种珍贵的中药材,具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、抗癌等作用和功效。

一般人都可以服用灵芝,但不能过量,灵芝可提高免疫力,部分对灵芝过敏的人也不能服用灵芝。

孕妇能不能吃灵芝 怎么吃 吃多少

具体到孕妇能否服用灵芝,并不是绝对的,一般是可以,但服用时不能过量。

因为灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、抗癌等作用。

灵芝对孕妇的好处很多,灵芝可以松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有保胎、安胎的效果,还能促进胎儿生长发育和脑部发展。

孕妇能不能吃灵芝 怎么吃 吃多少

孕妇不宜服用灵芝的情况:

孕妇如果是做了手术前、或做手术后一周内,或正在大出血的孕妇是不能吃灵芝的。虽说灵芝有很好的功效,在怀孕期间吃可减少生病的可能,对于宝宝健康也有利,但药补不如食补,一定要明白。

灵芝它是一种中药,孕妇是要补,但补药一定要慎重,不能随便多吃,须经过医生正确的指导方可食用。孕妇正确的补营养方法依然是从食物中获取,加上平时注意不要过度疲劳,保持良好的心态和平衡的情绪,适度的锻炼,低盐饮食,均衡营养即可。

孕妇服用灵芝的吃法:

孕妇可以喝灵芝煎的汤,但要适量而饮,不宜过多。灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以赤灵芝药效为好,灵芝原产于亚洲东部,中国分布广的在江西,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材,具备很高的药用价值。

因为灵芝汤是大补之物,很多孕妇本身有胎热,容易上火,这也是灵芝的副作用。

灵芝可以提高免疫力,孕妇可以一天内喝10-15克灵芝煎的汤两三次即可,有安胎、镇静、提高免疫力等作用。

另外注意一点,在怀孕孕晚期就不要再喝了,容易加重胎热,导致上火。

有极少数人对灵芝有过敏,所以对灵芝过敏的孕妇就不宜吃灵芝。灵芝虽可提高免疫力,不过要适量,因为灵芝汤是大补之物,补太多反而有所不利。

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