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道家思想的运用:药食同源一味成方与治未病

灵芝的功效 http://www.lingzhidegongxiao.cn 2020-08-04 16:45 出处:网络 编辑:@独木成林
“一味成方”的概念大家都有所了解,指的一味药就是一个方子的意思,作为单味药的理论支撑也历史悠久。

“一味成方”的概念大家都有所了解,指的一味药就是一个方子的意思,作为单味药的理论支撑也历史悠久。

“治未病”一词最先出现在秦汉时期的《黄帝内经》,距今已有两千余年的历史。可见,“治未病”的概念自古有之,且在提出之后就受到了历代医学家的推崇。经过几千年的发展,治未病的内涵可以概括为:未病养生、防病于先;已病早治,防其传变。

道家思想的运用:药食同源一味成方与治未病

虽然治未病在医学界已流传了几千年,但是在普通大众中不知其然的还大有人在,把它称作大众眼中的新鲜事物也未尝不可。其实治未病的案例和实践离我们并不远,比如药食同源一味成方就可以看做治未病的途径和方式。

治未病与药食同源的道家渊源

治未病虽然是中医的医学概念,但却与中国传统哲学中的道家思想密切相关,进而与药食同源一味成方联系起来。

众所周知,道家非常注重养生,追求长生是道家文化的主要内容。这其中的部分内容就与中医治未病一脉相承。比如:无为而治,顺应自然。

道家思想的运用:药食同源一味成方与治未病

《道德经》有言:道法自然。顺应自然、无为而治是道家的基本思想,也是养生之法。中医的治未病也是要顺应自然规律,不过分干预,通过自然的法则来调养。药食同源一味成方就是按此“方针”行事。

无为而治顺应自然与药食同源一味成方

无为而治。药食同源就是发掘既能当食物,也有一味成方调理治病功效的物质,通过日常饮食将未病扼杀在萌芽,让已病减轻消失。和纯粹的药物治疗、手术等强干预手段相比,这种日常的、弱干预措施就属于无为而治了。

顺应自然。首先是顺应身体的自然。很多疾病是因生活习惯、日常饮食而生,自然也就需要通过生活习惯、日常饮食而灭,这是最有效、副作用最小的方式。药食同源物质就能实现日常饮食与调理治病的完美结合,在饮食中不知不觉改善身体状况,实现健康。

道家思想的运用:药食同源一味成方与治未病

其次是顺应物质的自然属性。自然界的很多物质具有药食两个属性,一方面可以做食物充饥,另一方面可以一味成方做药用(一味成方是中医的概念,即无需与其他物质配伍,自身就可发挥调理治病的作用,这是相对七情配伍而言)。很多物质具有这两种天然属性,无需人为加工,就能实现食物药物的双重角色功能。这种不改变物质的形态和特质,其实就是顺应自然。

在国人的亚健康状况日益突出和健康中国国家战略的背景下,积极发挥中医、道家等文化的新时代作用,参透“治未病”“药食同源”“一味成方”“顺应自然”等文化精髓,从而达到保持健康的目的,进而为实现健康中国发挥中华文化的巨大潜力。

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